Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de La leche, polvo, sin grasa, instantánea, con la adición de vitamina A y vitamina D.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	3.96 g	3.96%
La energía (calorías)	358 kcal
Energía (julios)	1499 kJ
Proteína	35.1 g	35.1%
lípido total (grasa)	0.72 g	0.72%
Ceniza	8.03 g	8.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.19 g	52.19%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	52.19 g	52.19%
Calcio, Ca	1231 mg	1.23%
Hierro, Fe	0.31 mg
El magnesio, Mg	117 mg	0.12%
El fósforo, P	985 mg	0.98%
Potasio, K	1705 mg	1.70%
Sodio, Na	549 mg	0.55%
Zinc, Zn	4.41 mg
Cobre, Cu	0.041 mg
El manganeso, Mn	0.02 mg
El selenio, Se	27.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.6 mg	0.01%
tiamina	0.413 mg
Riboflavina	1.744 mg
La niacina	0.891 mg
Ácido pantoténico	3.235 mg
La vitamina B-6	0.345 mg
El folato, el total de	50 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	50 µg
El folato, DFE	50 µg
La colina, el total de	167.8 mg	0.17%
Vitamina B12	3.99 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	709 µg
retinol	709 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	2365 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.01 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	11 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	11 µg
Vitamina D	440 IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.467 g	0.47%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.026 g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.006 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.007 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.017 g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.013 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.078 g	0.08%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.22 g	0.22%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.08 g	0.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.187 g	0.19%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.021 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.156 g	0.16%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.028 g	0.03%
18: 2 indiferenciada	0.018 g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.011 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	18 mg	0.02%
triptófano	0.495 g	0.50%
treonina	1.584 g	1.58%
isoleucina	2.124 g	2.12%
leucina	3.438 g	3.44%
lisina	2.784 g	2.78%
metionina	0.88 g	0.88%
cistina	0.325 g	0.32%
fenilalanina	1.694 g	1.69%
tirosina	1.694 g	1.69%
valina	2.349 g	2.35%
arginina	1.271 g	1.27%
histidina	0.952 g	0.95%
alanina	1.21 g	1.21%
Ácido aspártico	2.663 g	2.66%
Ácido glutamico	7.35 g	7.35%
glicina	0.743 g	0.74%
prolina	3.4 g	3.4%
serina	1.909 g	1.91%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg